مساعدة ، كأس الحيض ممتلئ. كيف أفعل ؟
استخدام الكوب يمكن أن يبطئ بعض النساء. ومع ذلك، كوب الحيض هو بديل صحية وبيئية واقتصادية. تعتبر كبسولة السيليكون الصغيرة هذه على شكل جرس مقلوب الحل الأمثل لاستبدال السدادات القطنية والفوط الصحية.
طوال اليوم، في الفصل، في العمل، في المنزل، في الرياضة أو في المنزل تجمع، يبرز الكأس على شكل أ حماية صحية وحميمة موثوقة وسرية ومريحة. اقتصادية وسهلة الاستخدام، فهي مهمة، تمامًا مثل سراويل الحيض، العديد من المزايا.
دعونا نتناول اليوم ومعًا موقفًا محددًا للغاية: ماذا تفعل عندما يمتلئ كوبك؟ امتلكه كوب كامل يمكن أن تكون غير مريحة ومرهقة. الخوف من التسرب، والخوف من البقع. ما هو الإجراء الذي يجب اتباعه؟
تعليمات الاستخدام: كوب الحيض الكامل
الخطوة 1 – إزالة كوب الدورة الشهرية
هل كنت ترتدي كوبك لعدة ساعات وهل لديك تدفق غزير أو كثيف جدًا؟ سيكون من الجيد إزالته لإفراغه. لهذا، لا شيء يمكن أن يكون أبسط. اجلس في مكان هادئ، ونظف يديك بالصابون، واتخذ نفس الوضعية التي استخدمتها أثناء إدخال الكوب.
إزالته بسيط للغاية:
- أنت تدفع مع عضلات العجان الخاص بك.
- أنت تسحب بلطف على مصطلح من الكأس لخفضه.
- يمكنك الاستيلاء على القاعدة وقرصها بخفة.
- تقوم بإمالة الكوب بلطف، وتحريكه من جانب إلى آخر.
- تقوم بطرد الدم في المرحاض.
الخطوة 2 – تنظيف كوب الحيض
بمجرد اجتياز الخطوة 1، تحتاج الآن إلى ذلك نظف كوب الدورة الشهرية. يجب تنظيفه بدقةالماء النظيف بالصابون بدون كحول أو مع الجل الحميم الخاص بك.
احرص على عدم تنظيف كوب LoulouCup الخاص بك في الغسالة أو باستخدام سائل غسيل الأطباق، فأنت بذلك تخاطر بإتلافه. تمامًا مثل سراويل الدورة الشهرية، تستحق أكواب الدورة الشهرية غسلًا صارمًا ولكن لطيفًا دائمًا باستخدام منتجات ليست كيميائية جدًا أو شديدة العدوانية.
الخطوة 3: استبدال كوب الحيض
هل يتم إفراغ وتنظيف كوب الدورة الشهرية؟ يمكنك ارتداؤه مرة أخرى لتتم حمايته مرة أخرى لعدة ساعات متتالية. الأمر متروك لك الآن لوضع كوب الحيض الخاص بك مرة أخرى. للقيام بذلك، يجب عليك:
- قم بطي كوبك كما يحلو لك: على شكل سبعة أو خزامى أو C.
- ضع نفسك كما يحلو لك: القرفصاء، قدم واحدة على المرحاض أو الجلوس.
- افردي شفتيك وأدخلي الكوب المطوي برفق في مدخل المهبل. ادفعيه بما فيه الكفاية حتى لا يبرز، ثم أطلقيه، فلن ينفتح على جدران المهبل.
- كوبك لديه موقف بون عندما لا يزعجك. هل هذا جيد؟ لقد غادرت لعدة ساعات من السلام.
شك؟ العثور على مزيد من التفاصيل في موقعنا مانويل ديلايتيشن.
بعض النصائح الإضافية لاستخدام الكوب الخاص بك براحة البال
إذا كنت في عجلة من أمرك وليس لديك الوقت لذلك تنظيف كوب الحيض الخاص بكوالأفضل أن تجهزي نفسك بكوبين للدورة الشهرية لكي تتناوبي بينهما. أ العبوة: 2 كوب + معقم Louloucup متوفر في المحل فلا تترددوا.
لا تترددي في إحاطة كوب الدورة الشهرية الأول بورق التواليت وضعيه في كيس قابل لإعادة الاستخدام أو مباشرة في صندوقه ليتم تعقيمه. سوف تقوم بتنظيفه عندما تعود إلى المنزل.
إذا كنت في المكتب أو في العمل أو أثناء الجري ونسيت كوب الحيض الثاني، فاحضري زجاجة ماء معك عندما تذهب إلى الحمام. سيسمح لك هذا الماء بغسل كوبك ويديك.
لا تستخدم كوبك أبدًا لأكثر من ست ساعات متواصلة. نحن ننصحك بشدة بذلك ارتداء سراويل الدورة الشهرية في الليل. عدة سوبر مريحة و فائقة الامتصاص متوفرة في متجر Louloucup!
نصائح حتى لا يفيض كوبك
ابحث عن الحجم المناسب
لمنع امتلاء كوب الدورة الشهرية بسرعة كبيرة ، يجب أن تختار الحجم الصحيح. هذه أيضًا هي الخطوة الأولى في اختيار كوبك. في الواقع، قد يؤدي اختيار الحجم الخاطئ إلى حدوث تسربات. يوجد حجمان للأكواب في Louloucup: حجم متوسط كبير et حجم صغير صغير.
Taille S.
يُستخدم المقاس S للتدفق الخفيف إلى الطبيعي و/أو من قبل الأشخاص الذين لم يسبق لهم إنجاب طفل عن طريق المهبل.
حجم م
يُستخدم المقاس M للتدفقات الغزيرة و/أو للأشخاص الذين ولدوا عن طريق المهبل.
هذا يعني أنه إذا كان تدفق دمك خفيفاً وكنت قد ولدت عن طريق المهبل، فمن الأفضل اختيار الحجم المتوسط. بالإضافة إلى الأحجام، لدينا في Louloucup مستويين من المرونة:
- يعتبر كوب الحيض الأزرق أكثر مرونة ومثاليًا للشابات ذوات المهبل الصغير.
- يعتبر كأس الحيض الوردي أكثر صلابة ويناسب النساء ذوات الحجاب الحاجز الحوضي الأكثر قوة.
ارتداء سراويل داخلية
لكل مشكلة، Louloucup يقدم لك الحل. بشكل عام، يستغرق الأمر بعض الوقت لتعلم كيفية القيام بذلك استخدم كوبك وتحديد متى يمتلئ كوب الدورة الشهرية.
كإجراء احترازي ولتجنب تلطيخ سراويلك الداخلية المفضلة، ننصحك باعتماد المجموعة: الكوب وسراويل الدورة الشهرية. في هذه الحالة، يمكنك أن تختار ثونغ حاكم ماصة ومثير مما يجنب المفاجآت غير السارة وخطر البقع!
