لا دورة شهرية بدون حمل: الأسباب والتفسيرات

في حياة المرأة، يمكن تفسير غياب الدورة الشهرية بالحمل أو الرضاعة الطبيعية أو حتى انقطاع الطمث.

مع ذلك، قد تنقطع الدورة الشهرية أحيانًا دون سبب واضح. لا داعي للقلق: فغيابها لمدة شهر أو شهرين ليس أمرًا مُقلقًا للغاية. مع ذلك، عندما يعود النزيف ببطء، يُسيطر الشك. هل تعلمين أن هذه الحالة تُصيب ما بين ٢٪ و٥٪ من النساء في سن الإنجاب؟

باختصار: يُهيئ جسمكِ الرحم شهريًا لاستقبال طفل مُحتمل. إذا لم يحدث الإخصاب وقت الإباضة (سواءً فشل، أو وُجدت وسيلة لمنع الحمل، أو لم يحدث جماع)، فإن بطانة الرحم التي نمت خلال الدورة الشهرية لاستيعاب البويضة المُلقحة لم تعد ضرورية، وتُطرح على شكل حيض.

يمكن أن تتأثر هذه الظاهرة الدورية برمتها، والتي تتخللها أربع مراحل: الدورة الشهرية، الطور الجريبي، الطور الإباضي والطور الأصفري، وبالتالي تتعطل بسبب عوامل عديدة: الهرمونات (FSH، LH، الإستروجين والبروجسترون)، الأدوية، الحالة العاطفية، المرض، التطعيم، الرياضة، النظام الغذائي، إلخ.

هل فاتتك دورتك الشهرية في الوقت المناسب؟ الخطوة الأولى هي إجراء اختبار الحمل. بعد استبعاد هذا الاحتمال، تُفتح عدة خيارات: التوتر، والتغيرات الهرمونية، ووسائل منع الحمل، أو حتى نمط الحياة.

Le ضغوط شديدة (بعد صدمة عاطفية) أو لفترات طويلة (عادةً خلال فترات الامتحانات) يُعطّل إنتاج الهرمونات. يُحفّز إفراز الكورتيزول، هرمون التوتر، الذي يُثبّط إفراز هرمون GnRH من الوطاء. مع ذلك، يُعدّ هذا الهرمون ضروريًا لتحفيز سلسلة الهرمونات التي تشمل FSH وLH. ضروري للتبويض.

قد يكون الانتقال، أو الحزن، أو الإرهاق كافيًا لتحفيز هذه الآلية. هل تعلمين أن حتى الامتحان المُرهق أو الانفصال العاطفي قد يُسببان تأخر الدورة الشهرية؟ يُفسر الجسم هذه المواقف على أنها تهديدات، مُحوّلًا طاقته من الوظائف الإنجابية إلى أولوية البقاء على قيد الحياة.

في حالة انقطاع الطمث المرتبط بالرياضة، قد يكون من المفيد الاحتفاظ بـ سراويل الحيض فوطة طوارئ في حقيبتكِ، تحسبًا لعودة دورتكِ الشهرية المفاجئة. إنها حلٌّ سهل الاستخدام، قابل للغسل وإعادة الاستخدام، مثالي لأسلوب حياة نشط. تصميمها المريح وامتصاصها السريع يجعلها رفيقة أساسية.

تُنظّم الغدة الدرقية العديد من الوظائف، بما في ذلك الدورة الشهرية. يُبطئ قصور الغدة الدرقية (قلة إفراز هرموناتها) الدورة الشهرية، بينما يُمكن أن يُسبّب فرط إنتاجها انقطاع الطمث. تتطلب هذه الاختلالات إجراء فحوصات دم (TSH، T4 الحر) لضبط العلاج.

غالبًا ما تصاحب هذه الاضطرابات أعراضٌ مثل إفراز الحليب وانخفاض الرغبة الجنسية. يعتمد التشخيص على فحوصات الدم، وعند الضرورة، تصوير الدماغ بالرنين المغناطيسي.

في مواجهة هذه الاختلالات، تُساعد فحوصات مثل قياس هرمون FSH (أعلى من 40 وحدة دولية/لتر لفشل المبيض) أو الموجات فوق الصوتية على التشخيص. تتنوع العلاجات: البروجستين لحماية بطانة الرحم، والميتفورمين لتحسين مقاومة الأنسولين، أو منبهات الدوبامين لخفض مستوى البرولاكتين. وتُعدّ المراقبة الشخصية ضرورية للوقاية من المضاعفات طويلة الأمد.

في مواجهة هذه الاختلالات، تُساعد فحوصات مثل قياس هرمون FSH (أعلى من 40 وحدة دولية/لتر لفشل المبيض) أو الموجات فوق الصوتية على التشخيص. تتنوع العلاجات: البروجستين لحماية بطانة الرحم، والميتفورمين لتحسين مقاومة الأنسولين، أو منبهات الدوبامين لخفض مستوى البرولاكتين. وتُعدّ المراقبة الشخصية ضرورية للوقاية من المضاعفات طويلة الأمد.

بعد التوقف عن تناول حبوب منع الحمل، غالبًا ما يستغرق الأمر من 3 إلى 6 أشهر حتى تعود دورتك الشهرية. تُسمى هذه الظاهرة انقطاع الطمث بعد تناول حبوب منع الحملهذا أمر شائع. إذا لم تعد الدورة الشهرية بعد 4 إلى 5 أشهر، يُنصح باستشارة طبيبة. يستعيد الجسم توازنه الهرموني تدريجيًا، وقد تكون الدورات الأولى غير منتظمة. يمكن للفحوصات الطبية (جرعة الهرمونات، والموجات فوق الصوتية) تحديد الأسباب الثانوية المحتملة.

بعض الأدوية تُعيق الدورة الشهرية. مضادات الاكتئاب، ومضادات الذهان، وأدوية ضغط الدم قد تُؤثر على إنتاج الهرمونات. مع أن هذه الآثار نادرة، من الضروري قراءة النشرة الداخلية للعبوة ومناقشتها مع طبيبك. على سبيل المثال، بروموكريبتين (علاج زيادة البرولاكتين) يمكن أن يُعيد الدورة الشهرية إلى طبيعتها. في حالات انقطاع الطمث غير المبرر، يُقيّم أخصائي الرعاية الصحية التفاعلات الدوائية المحتملة.

قد يطلب الطبيب تصويرًا بالرنين المغناطيسي للدماغ إذا تجاوز مستوى البرولاكتين 100 نانوغرام/مل، أو فحصًا للغدة الدرقية لاستبعاد قصور الغدة الدرقية. يُعدّ النمط النووي مفيدًا في حالات فشل المبيض المبكر لتحديد متلازمة تيرنر أو غيرها من التشوهات الكروموسومية.

الاستشارة الطبية الفورية تمنع حدوث مضاعفات، مثل فقدان كثافة العظام (زيادة خطر الإصابة بهشاشة العظام) أو مشاكل القلب والأوعية الدموية المرتبطة بنقص هرمون الإستروجين. يُحسّن العلاج المبكر من التشخيص، خاصةً في حالة الاضطرابات الهرمونية القابلة للعلاج.

حسنًا، دورتكِ الشهرية متأخرة! لكن انتبهي للمفاجآت الصغيرة. توقعي دائمًا الحماية الطارئة أثناء الدورة الشهرية حتى لا يتم القبض عليك على حين غرة!

في مواجهة قواعد غير متوقعة، سراويل الدورة الشهرية الطارئة حليفٌ قيّم. فهو مريحٌ وبسيط، ويوفر حمايةً فعّالة في حال عودة النزيف المفاجئة. في Louloucup، تجمع موديلاتٌ مثل Clara (مثاليةٌ للتدفقات الغزيرة) أو Liv (بدون درزات) بين تقنية الامتصاص ومواد معتمدة من OEKO-TEX®. يمكنكِ دمجها مع كأس الحيض لمزيد من الأمان.

إن تجهيز حقيبتك بالملابس الداخلية للطوارئ يعني توقع ما هو غير متوقع مع حماية البيئة. تعرفي على كيفية اختيار الملابس الداخلية المناسبة للدورة الشهرية لديك.